头疼人人都有过，比如压力大的时候、寒冷的时候、休息不够的时候都可能头疼。有些人偶尔一次的头疼很快就缓解，但有些人时不时都会头疼，就可能是某些疾病的预兆了。1、血管问题——当心高血压和中风如果你在天气冷的时候容易头疼，或者睡眠不足、压力过大、精神高度集中的时候容易头疼，那可能是脑血管的问题。特别是你平时不爱运动，还喜欢熬夜的情况下就要特别注意。这时的头疼可能是段时间的，比如放松下来，温暖下来就会缓解...

疾病症状2017-11-20

头痛对患者来讲是很大的一个困扰，因为在头疼发作时，患者不仅身体上非常痛苦，而且工作也会受到影响，一方面会降低工作效率，另一方面还会增加工作的失误率，因此，学会一些方法去缓解头疼是非常必要的。因为头疼的原因有很多，比如感冒会引起头疼，压力太大也会引起头疼，这些头疼一般都不会引起严重的后果，所以患者经常对其无可奈何。今天就来教大家快速缓解头疼的几个方法，让头疼不再影响大家生活。那么头疼要怎么缓解？1、...

头面痛2021-02-27

很多白领都体会过突如其来的头痛，但是却不太予以重视，大多觉得是工作压力，或者过度劳累，其实则不然，让我们来看看中医怎么讲解以及如何按摩缓解头痛。中医告诉你为什么会头痛头痛是临床上多见的表现之一，通常是指局限于头颅上半部，包含眉弓、耳轮上缘和枕外隆突连线以上部位的痛苦。头痛与脏腑、气血有关：左侧偏头痛或头角痛与肝有关；右侧偏头痛与脾有关；后头痛或头部有空空的感觉与肾有关；面色苍白、气短无力、健忘、失...

推拿按摩2015-05-29

神经性头痛多由情绪、压力引起的，治疗上要注意调节自己的情绪、缓解压力，同时食疗也有一些的治疗效果，下面我们来看看治疗神经性头痛的六大偏方。神经性头痛生气、紧张都会引起神经性头痛，神经性头痛多表现为两侧头痛，患者想要缓解这种头痛，一定要缓解压来、适当休息，同时也可以用饮食的方法辅助治疗，下面我们来看看治疗神经性头痛的一些偏方。神经性头痛食疗偏方偏方一处方：川芎6克，白芷6克，细辛3克，羌活10克，独...

家庭药箱2015-06-17

头疼是一种常见的症状，可能由多种原因引起，如紧张、压力、缺乏睡眠、饮食不当等。因此，对于头疼吃什么好这个问题，我们需要根据不同的原因来选择适合的食物。首先，如果头疼是由紧张和压力引起的，我们可以选择一些有助于放松身心的食物。例如，香蕉富含镁元素，可以帮助缓解紧张情绪，同时还含有维生素B6和B12，有助于调节神经系统功能。此外，燕麦也是一种很好的选择，它含有丰富的维生素B和锌，可以促进血液循环，缓解...

保健科2024-01-31

在职场生活中，无时无刻都是在竞争，只有竞争，才会享有上进的空间。然而很多年轻人往往会给自己很大的压力，致使压力过大惹头疼。那么工作压力大怎么办？职场压力应该怎么缓解？中午小憩二十分钟，多喝橙汁如果你平时的工作量比较多，任务繁重，那中午一定要抽时间小睡一下，即使只有20分钟也能减少疲劳感，有助于恢复你的体力。另外，可以多喝一些橙汁，不仅能补充身体所需的维生素，还能增强抵抗力，预防疾病。对着镜子微笑，...

职场心理2016-09-29

我们都会有头疼的时候，尤其是中老年人。这里，就向您介绍缓解头疼的五个简便易行的办法。1、耸耸肩使你的头皮放松沿着头骨的部位，耸耸疼痛的肌肉，就能放松颈部肌肉并使神经系统平静。做法是：站立或坐下，放松你的身体，然后吸气并伸展你的双肩。尽量使双肩向耳部靠拢，保持两秒钟，呼气放松，重复三次。2、拥有节奏的呼吸来缓解自己当我们感觉有压力时，身体中的二氧化碳水平会上升。这时用浅呼吸就能扩张头部的血管，从而缓...

疾病养生2013-06-11

脑癌中期都有哪些症状？1、头疼：性质多较剧烈，常在清晨发作，有时在睡眠中被痛醒，但起床轻度活动后头疼就会渐渐缓解或消失。2、呕吐：由于颅内压力的增高，致使延髓呼吸中枢受到刺激，从而出现呕吐，呕吐多在头疼之后出现，呈喷射状。3、视力障碍：颅内压增高时可以使眼球静脉血回流不畅，引起淤血水肿，损伤眼底视网膜上的视觉细胞，致视力下降。4、精神异常：位于大脑前部额叶的脑瘤可破坏额叶的精神活动，造成兴奋、躁动...

其他肿瘤2016-10-13

日常生活中很多人都有头疼的毛病，头疼起来非常影响正常的工作和学习，让人无法真正投入，特别影响效率。头疼起来也是非常难受的，让人感到很大的痛苦，头疼应该如何缓解呢？接下来就让我们一起来了解一下。头疼应该如何缓解呢？1、服用药物如果是非常轻微的头痛，完全可以服用一些非处方的药物进行缓解，或者是有需要清醒头脑的场合，这种场合下需要尽快的消除头痛的影响，也可以服用一些非处方药物，能够缓解头疼的非处方药物，...

头面痛2019-11-08

如果你不爱惜自己，过度的消耗身体，疾病就会跟着来。比如说头疼，大家或多或少有过头疼的经历，头疼一发作真不好受。平常没事我们就不会头疼，肯定是有什么原因，才会致使我们头疼？头疼的原因有哪些？1、精神高度紧张如果一个人长时间处于高压状况下，大脑总是处于工作状态，没有得到放松，尤其是问题得解决的时候，就会引起头疼的现象。2、睡眠影响一个人睡眠过多过少都会引起头疼，成年人大概的睡眼时间在七八个小时左右，睡...

体质养生2018-11-13

如今气温变化比较大，很容易感冒。感冒除了会出现发烧、流鼻涕，咳嗽等症状，还会导致头疼。出现感冒头疼应该怎么办？感冒头疼吃什么好？下面就为大家推荐一些可以缓解感冒头疼的食疗方。感冒头疼吃什么好？感冒头疼由于感冒病毒侵犯神经系统所致，头痛以胀痛为主并有重坠感。这种头痛多伴有畏寒、发热、鼻塞等症状。想要治疗感冒引起的头疼可以试试下面这些食疗方。白芷芫荽滚鱼头汤做法：白芷10克（中药店有卖）、芫荽30—4...

食谱推介2017-04-28

头疼是生活中最常见的头部临床症状表现，头疼的发病因素是非常多的，很多生理性的因素以及病理性的因素都会导致头疼，需要患者明确具体的发病因素，才能够采取下一步的治疗方法。针对哭完头疼想吐的缓解方法，以及用脑过度头疼的最有效的缓解方法，我们特邀请聊城市人民医院副主任医师蒋庆贺为我们做专项解读。哭完头疼想吐怎么缓解？如果患者经常出现呼气之后头晕头痛的现象，有可能是由于心血管疾病原因造成的。所以患者的情况有...

内科2021-01-06

大家有没有过这样的经历：一遇到不顺心的事，生气之后头就开始疼，仿佛整个脑袋都要炸开一样。我身边的李阿姨就是这样，每次家里有什么不愉快，她总是气得头疼不已。后来，通过一些方法和调整，她的头疼情况有了明显的改善。今天，我就和大家分享一下，女性生气时为什么容易头疼，以及有哪些缓解头疼的方法。一、女性生气时为何容易头疼？其实，生气时头疼和我们的身体反应有很大关系。当我们生气时，身体会产生一种叫做“应激激素...

健康笔记2024-04-15

在平时的饮食中，更年期朋友们会有吃饭舌头疼痛的现象，那么该怎么办呢？舌头疼痛吃什么食物可以缓解疼痛呢？舌头疼痛吃什么食物可以缓解疼痛？1、百合百合花是非常的漂亮的，它不仅外观好看，功效也是非常多的，有些人喜欢用它来泡茶喝，也有的朋友喜欢煮粥的时候放上百合，这也是一种滋补食物，有滋润肺部、安神、舒缓的作用。2、乌贼鱼这种鱼类性平味咸，在女性更年期的时候，应经常吃它，对月经紊乱，或前或后，或多或少，出...

日常保健2018-10-09

乳头疼痛也是不能坚持母乳喂养的原因之一，那么新妈妈乳头疼痛是怎么回事？要怎么缓解好呢？哺乳期乳头疼痛的原因：一，乳头疼痛的最常见原因是由于婴儿吸吮不当引起。婴儿含吮乳头时未将足够的乳晕部分含入口腔内，而仅仅是含住了乳头的顶部，这样反复的吸吮导致乳头疼痛。二，当婴儿吸吮时，母亲感到乳头呈针刺样疼痛，可能发生了乳头皲裂。发生乳头皲裂的原因有：婴儿含吮不当、在母亲的乳头上涂抹酒精和肥皂、或由于婴儿口腔运...

母乳喂养2015-10-04

很多上班族总是稍微有工作压力就头疼，可能是饮食问题，也可能是疾病来袭，那么上班族头疼是怎么回事呢？白领一族为什么老头痛？1、饮食不当白领们通常吃快餐，而这些食物就是头痛的根源。硬奶酪或熟食肉类容易引起偏头痛，某些水果、酸奶、味精和刚出炉的面包也会引发头痛。香肠、热狗、火腿、腊肉等腌熏肉类、加工肉品等富含亚硝酸盐，吃多了也会导致头痛。再来说说下午茶，可乐、汽水、冰淇淋中都含有大量的阿斯巴甜，这些代糖...

推拿按摩2017-02-24